更年期の世代のダイエット成功
《更年期が太りやすくなる原因は？》
健康診断で引っかかった方はいませんか？
私も今年6月を迎えると46歳になりますが
20代、30代の頃に比べると
なかなか痩せなくなってきました。
明らかに脂質を代謝する力が落ちていると思います。
筋肉量・筋力も減り
身体の熱を生み出す力が落ちることで
冷えの悪循環に💦
身体の代謝・冷え・むくみを改善するのであれば
私は
高周波温熱美容器
波動型空気圧美容器
をオススメします。
制作している会社も
伊藤超短波とベステックさん
日本で100年近く経営されている
物療機器のメーカーさんです。
病院や整骨院に置かれている機械が
ほぼほぼ、このメーカーさんになります。
安心・安全・効果効能もはっきりとしているので
代謝UP・血流UP・冷え改善、むくみ解消には最適です。
結果、寝ながら使用できることで
楽して健康的にダイエットに取り組むことができます。
ダイエットだけでなく、
全身の血流改善、体温ケアを行うことで
ホルモンバランスや内臓機能も高まることが期待できます！
まさにいいとこどり！！
ぜひ、お試しに受けにこられてください！
その他のコラム
妊活：適切な水分摂取
人間の身体の約60％は水分とされています。 水分の上手な取り方をすることで 細胞の潤いが保たれるます！ 新陳代謝も高まり ママの卵子細胞も パパの精子細胞も 【質】が高く なるんです。 こまめな水分摂取のタイミングは ⬆️を参考にされてください！ 〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊ @saga.tamayura.seikotsuin.tosu @saga.nishikawa.seitai.tamayura @atsushi.nishikawa.69 〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊ 〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊ #産前産後ケア鳥栖 #産前産後ケア久留米 #産前産後ケア佐賀 #妊活鳥栖 #妊活久留米 #妊活佐賀 #更年期ケア鳥栖 #更年期ケア久留米 #更年期ケア佐賀 #骨盤矯正鳥栖 #骨盤矯正佐賀 #骨盤矯正久留米 #産後ダイエット鳥栖 #産後ダイエット佐賀 #産後ダイエット久留米 #体質改善鳥栖 #体質改善佐賀 #体質改善久留米 #鳥栖 #佐賀 #久留米 ～＊～＊～＊～＊～＊～＊～＊～＊ ...
2024年の営業開始日
2023年も 当院をご利用いただき ありがとうございました。 2024年は辰年🐉 皆様にとっても 運気が上り 健康も維持増進できることを 心より願っています。 私も独立してから ビジネス・仕事を行う上で大事と感じているのが 【仲間・経済力・時間】 仕事の仲間がいて 経済力（お金を生み続ける）がついて 時間（家族の時間、大切な人との時間、自分の時間） この３つに集中することが とても大切だと感じていました。 しかし、忘れたらいけないのが 【健康】 健康を維持できるからこそ ビジネスもできるのだと。 痛みが強くなったとき 何か病気になったときに気づく 健康の大切さ。 来年は、今一度自分自身の健康に 向き合ってみるのはいかがでしょうか？ ２０２３年も 皆様の健康に 少しでもお手伝いできたこと 嬉しく思います。 来年もよろしくお願いします。 ...
『根』からの『幹』に栄養を流す考え方
前回は、 《対症ケア》：症状に対してのみのアプローチの話をしました。 『葉』を元気にするためには 『根』にしっかりと栄養を与えて 『幹』の循環を上げること ここがしっかり整うと 体はデトックス＆代謝力が上がり ⬇️ 免疫力が高まり ⬇️ 治癒力が高まり ⬇️ 細胞の質が向上する（細胞全ての生まれ変わり） ⭕️私も元々病院勤務でのリハビリを行っていました。 骨や筋肉にアプローチをかけ 機能回復を図ってきました。 でも実際体は 内臓・脳神経・自律神経 色々な細胞の相互作用で作られているわけです。 私の施術では、 『内臓アプローチ』 『自律神経アプローチ』 も行います。 これを行うことで、 血液・リンパ液・脳脊髄液と言われる 体液の循環がアップします。 私の施術の目的は 《体液の循環を促し・高める〉 あなたの生活習慣で当たり前になっている 冷え・むくみ・慢性的な体の硬さの改善を図りながら 全身の体液循環を変えることで 筋肉の強張りもとり 痛めた部位の傷の修復能力の向上を図ります。 是非、根本アプローチの施術を体験されてください。 1回60分/5,500円で行っています。 きっと、今までの整骨院や整体院での施術体験から 変わると思います。 ...
自己紹介・当院紹介
たまゆら整骨院の 西川淳です 私は以前、理学療法士として病院勤務をしていました。 私は、結婚と子供を授かる中で 女性がライフステージが変わりやすいこと ホルモンバランスの変化で 女性特有の不調が起きることを知り 女性の健康に特化した仕事がしたいと思い 独立をいたしました。 現在はウィメンズヘルスケアを軸に 皆様の身体のケアを専門的に行なっています。 たまゆら整骨院も 開業して５年を迎えます。 📍妊活 📍マタニティケア 📍産後ケア 📍更年期ケアと 多くのお客様にご利用いただいています。 当院は 体質改善を軸に身体のケアを行う整骨院・整体院です。 一般的には ⭕️骨・筋肉をケアしていくのが リハビリであったり 整骨院や整体院の施術と思われがちですが 私の施術は 体液（血液・リンパ液・脳脊髄液）の 循環を促すことで デトックス＆代謝アップを図り 身体の免疫力と治癒力の向上をはかる ケアを行なっています。 ⭕️内臓アプローチ（腸・骨盤内臓器を含む） ⭕️自律神経アプローチ ⭕️全身の骨格調整（姿勢調整・骨盤調整） を行いながら あなたの慢性的な不調の改善を 行なっていきます。 今後も ウィメンズヘルスケアはもちろん 腰痛や肩こりなど 我慢して諦めている症状の改善に向けての 情報を更新していきますね！ ...
当院の施術の考え方
慢性的な痛みや不調でご相談にお越しの方がいらっしゃいますが ほとんどの方は なぜその痛みが出たのか なぜそのような不調が続くのか 原因がわからない方がいます。 当たり前になっている 「冷え」「むくみ」「頭痛」など 体質だからって諦めていませんか？ これまでの生活習慣の積み重ねが 体に表れているのがほとんどです。 ⭕️湯船に浸からない ⭕️冷えた飲み物を摂ることが多い ⭕️運動をしない ⭕️添加物が多いコンビニ食をとってしまう ⭕️糖質が多いものを口にする ⭕️食事の時以外は水分を取らない あげ出したらキリがありませんが これらの無意識に行ってしまっている 生活習慣が慢性的な不調を招くことにつながります。 〔考え方〕 治療やケアでその時の症状は寛解しても 同じことを繰り返していては、根本の改善になりません。 まずはマイナス（ー）の状態から 元の状態（ゼロ）にすることが大切なんです。 あなたの体がー50であれば それをー30、ー10、ー5にしていくことが あなたの身体を元の状態に戻し 代謝力と回復力が高まってくるんです。 体質改善の考え方では 根本ケアを行うので 上記の写真にあるような いろいろな慢性的な不調にアプローチができます。 ここを一緒に考えていくのが 当院の施術の流れです。 一緒に、我慢して諦めていた身体のケアを取り組んでみませんか？ 健康を失うとあなたのやりたいことも 家族の時間も失います。 時間は無限ではありません。 当たり前になっている症状を放置するのではなく いますぐに、コツコツと継続しながら 体質改善に取り組んでみましょう！ ...