更年期の世代のダイエット成功
《更年期が太りやすくなる原因は？》
健康診断で引っかかった方はいませんか？
私も今年6月を迎えると46歳になりますが
20代、30代の頃に比べると
なかなか痩せなくなってきました。
明らかに脂質を代謝する力が落ちていると思います。
筋肉量・筋力も減り
身体の熱を生み出す力が落ちることで
冷えの悪循環に💦
身体の代謝・冷え・むくみを改善するのであれば
私は
高周波温熱美容器
波動型空気圧美容器
をオススメします。
制作している会社も
伊藤超短波とベステックさん
日本で100年近く経営されている
物療機器のメーカーさんです。
病院や整骨院に置かれている機械が
ほぼほぼ、このメーカーさんになります。
安心・安全・効果効能もはっきりとしているので
代謝UP・血流UP・冷え改善、むくみ解消には最適です。
結果、寝ながら使用できることで
楽して健康的にダイエットに取り組むことができます。
ダイエットだけでなく、
全身の血流改善、体温ケアを行うことで
ホルモンバランスや内臓機能も高まることが期待できます！
まさにいいとこどり！！
ぜひ、お試しに受けにこられてください！
その他のコラム
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産前産後ケアをサロンワークとして取り入れたい方はいませんか？ 私が行なっている施術の目的は ⭕️体液（血液・リンパ液・脳脊髄液）を流す ことが目的です。 なぜ体液を流すことを目的にしているのか。 それはですね…。 身体に取り込まれた栄養や酸素は 【血液】にのって全身に届けられます。 それぞれの細胞の代謝によって要らなくなったものは 【リンパ液】によって全身から肝臓・心臓へ戻ってきます。 頭部はリンパ管がないので 脳の疲れや代謝産物は 【脳脊髄液】で仙骨との間を循環して 使わなくなったものを流して、代謝の維持を続けています。 全身は細かい『細胞の集まり』です。 《骨・筋肉・内臓・脳・神経》 この細胞が元気にならないと 痛みや痺れは取れないし、治癒・免疫力も上がりません。 つまり、私が施術で目的としている 【体液：血液・リンパ液・脳脊髄液】を流すアプローチ これを全て公開したいと思っています。 セラピスト育成を行います！！ 資格は問いません！！ 大事なのは、あなたの本気度です！ 私の持っている 施術のテクニック・ノウハウは本気のあなたにお渡しいたします。 興味がある方は今後のアナウンスをお楽しみに💐 ...
妊活：適切な水分摂取
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産後の骨盤ケアについて《たまゆら整骨院をご利用される方はご覧下さい》
今回は、当院の産後骨盤調整についてお話しいたします。 当院の施術は ①全身調整（骨・関節・筋肉） →《血液・リンパ液の通る道を整える》 ②内臓アプローチ（下った内臓の位置を戻し、ポンピング） →《血液・リンパ液の流れをサポート》 ③頭蓋仙骨療法（クラニオ：脳の疲れや自律神経のバランスを整える） →《脳脊髄液の循環を整える》 これらの①〜③の施術を軸に行なっています。 一般的な整骨院・整形外科では 【骨や関節、筋肉】にアプローチするだけですが 当院ではトータルでケアを行なっていきます。 では早速、当院の産後ケアについてですが 全12回コース となっています ⭕️１回目〜４回目 までは１週間から10日に１回のペースで通っていただきます ＊広がった肋骨や。弛んだ骨盤底筋に刺激を入れながら 集中的にカラダを元の状態に戻していきます ＊産後に下がった内臓の位置を、元の状態に修正していきます （くびれを作るための腹部ケアを行なっていきます） ⭕️５回目〜８回目 は ２週間〜20日に１回のペースで通っていただきます ＊冷えやむくみも改善され、代謝アップが図られてきます ＊カラダの芯部から温めるアプローチをすることで血流が高まり、痩せやすい身体になっていきます ⭕️9回目〜12回目 は ３週間に〜１ヶ月に１回のメンテナンスで来ていただきます ＊骨盤や脊柱の柔軟性や安定性が高まることで 日常生活で痛めにく身体作りと 女性らしいラインができてきます。 📍ここで全１２回のワンクール終了 となり卒業となりますが、 その後もメンテナンスとして通われる方もいます。 【施術料金】 初回体験：3,980円 （通常１回：5,500円） となっています。 ...
令和6年6月の営業日
【令和6年6月営業日】 だんだん暑くなって 新年度から走り出してお身体にきつさが出ていませんか？ 早めの身体のケアと 体力回復のために 一度身体をリセットしませんか？ ...
自己紹介・当院紹介
たまゆら整骨院の 西川淳です 私は以前、理学療法士として病院勤務をしていました。 私は、結婚と子供を授かる中で 女性がライフステージが変わりやすいこと ホルモンバランスの変化で 女性特有の不調が起きることを知り 女性の健康に特化した仕事がしたいと思い 独立をいたしました。 現在はウィメンズヘルスケアを軸に 皆様の身体のケアを専門的に行なっています。 たまゆら整骨院も 開業して５年を迎えます。 📍妊活 📍マタニティケア 📍産後ケア 📍更年期ケアと 多くのお客様にご利用いただいています。 当院は 体質改善を軸に身体のケアを行う整骨院・整体院です。 一般的には ⭕️骨・筋肉をケアしていくのが リハビリであったり 整骨院や整体院の施術と思われがちですが 私の施術は 体液（血液・リンパ液・脳脊髄液）の 循環を促すことで デトックス＆代謝アップを図り 身体の免疫力と治癒力の向上をはかる ケアを行なっています。 ⭕️内臓アプローチ（腸・骨盤内臓器を含む） ⭕️自律神経アプローチ ⭕️全身の骨格調整（姿勢調整・骨盤調整） を行いながら あなたの慢性的な不調の改善を 行なっていきます。 今後も ウィメンズヘルスケアはもちろん 腰痛や肩こりなど 我慢して諦めている症状の改善に向けての 情報を更新していきますね！ ...