姿勢・骨盤調整

背骨・骨盤は体重や内臓を支える大事な場所になります。
年齢を重ね、筋力も低下していくことで歩き方、姿勢の変化が起こり骨盤が開きやすくなります。
骨盤の歪みが出ると、内臓の位置も下がり、血流も悪くなってくるので下半身のむくみや冷え性の原因にもなります。

• 慢性的な痛みがある
• デスクワークが多くて辛い
• 姿勢が悪いのが気になる
• 立ち仕事が多くて辛い
• 以前に怪我をしたところが痛い
• 猫背や反り腰がある
• 身体の硬さを感じる
• 呼吸が浅くたまに息苦しくなる
• 疲れやすく、立っていることもしんどい
• むくみやすくなった。
• 末端の冷え性が気になる。

などなど。
このような症状を感じられる方は、要注意です。